176. 書名：驚人的蘋果減肥法 定價：150 元

【本書內容重點精華】
第1章◎蘋果減肥的驚人效果
第2章◎實施前需要注意的十八個要點
第3章◎實行三天後減少三~四公斤！
第4章◎兼具減肥與美肌的效果
第5章◎膝痛、特異性皮膚炎與便秘獲得改善
第6章◎蘋果吃膩了，不妨採用洋粉減肥法
第7章◎併用瞑想減肥法可以提升效果
第8章◎藉著減肥瑜伽來達成心願

• 三天內， 認真地吃蘋果，三公斤減肥，並擁有美麗的肌膚！