87. 書名：24小時斷食的秘密 定價： 200 元

【本書內容重點精華】
序  言◎「從45日斷食」了解人生的意義
第1章◎斷食的構造--生體和生命互訴
第2章◎斷食所產生的身體變化
第3章◎斷食所產生的心理變化--對精神面造成的影響
第4章◎在家庭中能做的斷食法
第5章◎招致危險的飲食生活--如何迴避疾病
第6章◎日常生活中的飲食攝取方法
終  章◎支撐斷食的生命醫學--提高斷食的治癒能力