書名:你要減肥嗎?醫師、營養師親自推薦的有效減肥法!
特價:
150 元
【本書內容重點精華】
第1章◎肥胖的真相
第2章◎稍微改變飲食的方法即可減肥
第3章◎再配合活動身體,就能夠減肥
第4章◎成功減肥,而不為人知的生活智慧
第5章◎醫師、營養師親身減肥成功的體驗談
醫師、營養師本身減肥成功的經驗談!
簡單、實際、有效。幫助你快速達到「想瘦」的目標。