24. 書名：改變飲食降低血壓 定價：170 元

【本書內容重點精華】
第1章◎利用飲食降低血壓，才是上策
第2章◎只改變飲食，血壓就可降低；血管也可強化
第3章◎降低血壓的理想食品
第4章◎降低血壓之烹調要領
第5章◎使用於烹調及茶，能降低血壓的藥草

• 高血壓是引起腦中風和心臟病的危險因素！