17. 書名：瑜伽美療瘦身法 定價：220 元

【本書內容重點精華】
序 言◎追求真正之美
第1章◎美的身心
第2章◎生活中的簡易體操
第3章◎自我診斷
第4章◎瑜伽美療實踐法
附 錄◎關於女性美的問題與回答

• 追求真正之美 自然、調和、美 千萬不要悲觀！
• 藉著實踐瑜伽美療法可以治療身體上的異常以及肥胖症。
• 在日常生活中就能施行！
• 你是否正在勉強自己減肥呢？
• 想要變得更美，是每位女性終生的願望，本書正是為你帶來身心恢復苗條自然之美的福音！！